Soltar puede ser un proceso difícil, sobre todo, si se trata de algo o alguien que en algún momento tuvo mucha importancia para ti o todavía la tiene.
Sin embargo, si interfiere en tu bienestar, es probable que haya llegado el tiempo de decir adiós.
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Tu sabiduría interior sabe qué es mejor para ti
Este tip parte de la idea de que tú tienes una sabiduría interior (en realidad todos la tenemos) que te cuida y reconoce qué es mejor para ti; sin embargo, muchas veces no la escuchas o prefieres ignorarla porque te da miedo seguir sus consejos.
De hecho, a veces eres consciente de qué es lo mejor, pero prefieres continuar envuelta en situaciones que no te permiten continuar avanzando. Nos pasa a todos.
¿Por qué?
Algunas veces, por miedo a qué pasaría si te atreves a correr un riesgo o qué pasaría si lo pierdes todo y te quedas sin nada.
Si te pones a pensar, en verdad ¿Qué pasaría? ¿Qué pasaría si dejas ir esa relación, ese vínculo o ese lugar?
O quizás esos pensamientos “sin sentido” que pasan por tu mente; por ejemplo: el sentirte “incapaz de…”, “insuficiente para… ” o “sin la fortaleza para….”.
Cómo soltar cuando tienes miedo
2. Mi tip es el siguiente :
Si en estos momentos hay una cosa o varias que te gustarían soltar, es porque probablemente algo en ti ha cambiado y por ello ello dejó de acomodarse en tu vida.
¿Qué puedes hacer? Una buena manera es empezar haciéndote estas 3 preguntas:
1. ¿Qué cambio en mí?
2. ¿Qué quiero para mi vida, ahora?
3. ¿Qué tengo que dejar ir que ya no está alineado a quién soy o a lo que quiero para mi futuro?
De ahí, parte todo. Empieza por aceptar el cambio. Enfócate en diseñar tu futuro, en reconocer qué quieres; para que poco a poco eso que ya no va más, caiga por su propio peso.
Me encantaría escucharte
¿Identificas que te gustaría soltar ? Si es así, empieza ahora respondiendo las tres preguntas de este post y cuéntanos en los comentarios:
Qué te gustaría lograr en un futuro cercano y cómo el soltar te ayudaría a ello.
Deja un comentario y házmelo saber. Por favor, siéntete libre de colocar todos los detalles que quieras, muchas de las personas que ven este blog se beneficiarán con tus respuestas.Los comentarios serán publicados.
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Me siento feliz de tenerte en este espacio. Te agradezco por el tiempo que le dedicas a este blog y sería genial que lo compartas con todas las mujeres que creas necesitan una dosis de motivación en sus vidas.
Hasta la próxima