Cómo crear tus sueños: convierte al Universo en tu mejor aliado
¿Te has dado cuenta de lo extremadamente PODEROSA que eres? Tienes poderes “mágicos” que te ayudarán a crear tus sueños si aprendes a utilizarlos a tu favor. Esto no es puro bla bla bla, es matemática simple. ¿En qué me baso? Digamos: Si existe una energía creadora...
Aprender a escuchar mejor: clave para tus relaciones
¿Sabes cuantas peleas, discusiones y distanciamientos hubieras evitado si supieras cómo escuchar mejor? Escuchar de verdad es un arte, requiere práctica y es uno de los más grandes regalos que le podemos dar a otro ser humano. Esta frase de Robin Sharma (Coach en...
¿Quieres tomar una decisión? No la tomes antes de leer este post
A veces, es mejor hacer una pausa antes de tomar una decisión para no tropezar con lo mismo una y otra vez. ¿Por qué? porque después de caer tantas veces, te comenzarán a salir heridas y algunas serán tan profundas que te dejarán cicatrices. A todos nos ha pasado. Por...
¿Quién más quiere comenzar a lograr sus metas y sueños este año?
Empezamos el segundo mes del año; y puede que unos meses atrás te hayas planteado nuevas metas y sueños. Por ejemplo: mejorar una relación, emprender un negocio o cambiar de trabajo. Sin embargo, puede que la energía y el entusiasmo que sentías al comienzo, haya...
Tristeza, pena y dolor: Cómo atravesar momentos difíciles y crecer en ellos
Este es un tema que me toca profundamente porque en el último año he vivido muchos momentos difíciles y he acompañado a otras mujeres a vivirlos también. Mi experiencia me ha demostrado que a pesar de que el corazón y el alma duelan, estos periodos son grandes...
Cómo estar tranquila en medio de la incertidumbre
Te cuento que en estas últimas semanas he entrevistado a muchas mujeres para conocer sus principales miedos y preocupaciones; y en casi todas, se repitió el mismo miedo ¿cuál? el miedo a la incertidumbre. Fue así, cómo me di cuenta de la mala reputación que tiene la...
Una clave para lograr mejores relaciones interpersonales
Construir mejores relaciones, es fundamental para nuestro bienestar y paz; sin embargo, a veces, metemos la pata, y lo peor, es que sin darnos cuenta. Las discusiones dañan la relación Después de una fuerte discusión, es natural que pasen por tu mente pensamientos...
1 paso para decidir lo mejor para ti y sentirte más segura
Hoy voy a compartir contigo 1 paso que te ayudará a decidir lo mejor para ti cuando no sepas qué decisión tomar. Siendo sincera, se me ocurrió en el momento menos esperado ¿cómo? conversando con una de mis mejores amigas. La semana pasada, cayó por por sorpresa en mi...
Esta palabra mágica aumentará la felicidad en tus días
Hoy te voy a mostrar una pequeña, pero poderosa palabra, que te permitirá demostrar que te amas lo suficiente como para hacerte cargo de tu felicidad. Esta palabra es nada más y nada menos que: decir que NO. Decir que no, te permitirá priorizar lo que es realmente...
Cómo crear grandes posibilidades cuando te da miedo realizar un cambio
¿Qué prefieres, una historia llena de aventuras, infinitas posibilidades, desafíos y diversión? ¿O una monótona, rutinaria o con un poco de drama? Y si te pregunto ¿qué historia estás escogiendo para tu vida hoy? ¿Qué me responderías? Mira el video o continua leyendo...
Cómo tener mejores relaciones y sacarte éste peso de encima
¿Sueles callar o dejar de hacer lo que disfrutas para complacer a otros? Aprende como mejorar tus relaciones sin necesidad de sacrificarte a ti mismo.