Dic 3, 2021 | Bienestar y emociones, Desarrollo espiritual, Mejores relaciones, Sin categoría
Últimamente, me he estado dando cuenta de lo veraz que es esta frase famosa de la física cuántica que dice que atraemos lo que, subconscientemente, creemos que somos. Todas las personas que llegan a tu vida tienen algo que enseñarte; ya sea se comporten como un espejo...
Sep 27, 2021 | Bienestar y emociones, Desarrollo espiritual
Lo primero que se me apareció cuando pensé en cómo explicarte la fórmula para crear una vida que ames, fue una gran sonrisa en mi rostro y un sentimiento hermoso que es casi imposible de describir con palabras. Sentí una sensación de amor y conexión que no están...
Ago 19, 2021 | Bienestar y emociones
Para lidiar, realmente, con la ansiedad y no dejar que sabotee tu vida, es super importante darte un tiempo para entender qué la está ocasionando en realidad. Continúa leyendo o mira el video a continuación: Lo que hay detrás de la ansiedad Imagínate que tus emociones...
Ago 4, 2021 | Bienestar y emociones
En tiempos inciertos puedes tender a sentirte asustada, preocupada y quedarte, fácilmente, atrapada en pensamientos negativos y emociones de baja vibración que te pueden robar la vida, ahora. Porque al final, el presente es todo lo que tenemos. En este post te daré...
Jul 20, 2021 | Bienestar y emociones
Para superar el resentimiento, es importante entender de dónde viene y porqué cuesta tanto soltarlo. En este blog, te contaré cómo superar el rencor por alguien que todavía está en tu vida. Pero primero… ¿Qué es el resentimiento? El resentimiento es un estado de...
Jul 15, 2021 | Bienestar y emociones
El miedo es una emoción importante porque te cuida. Es un instinto de protección que tenemos todos los seres vivos para defendernos ante una amenaza externa. Es la emoción que hace que no cruces la pista cuando el semáforo está en verde porque te pueden atropellar o...
Mar 11, 2021 | Bienestar y emociones, Mejores relaciones
¿Te da miedo no poder superar una ruptura amorosa, amical, familiar (entre otras) porque en el fondo te sientes incapaz de afrontar el dolor? Si es así, este blog es para ti. Cuando postergas la decisión de acabar con una relación o regresas siempre a lo mismo, es...
Feb 18, 2021 | Bienestar y emociones
Una gran forma de aumentar tu amor propio, es sentir aprecio y agradecimiento por la mujer que eres. Cuando comienzas a valorar lo mucho que vales y a reconocer el camino recorrido, tu energía se eleva haciéndote sentir mucho mejor. Por eso te pregunto: ¿alguna vez te...
Nov 26, 2020 | Bienestar y emociones, Desarrollo espiritual
La magia de la gratitud te ayudará a atraer tus más grandes deseos. Porque al sentir alegría y gratitud, a la vez, elevas tu vibración energética al máximo y te vuelves un imán para atraer personas, oportunidades y experiencias que te hagan sentir más feliz y...
Sep 17, 2020 | Bienestar y emociones
Para sentirte bien durante el día y mantener una actitud positiva, es fundamental transformar tus emociones con prácticas que te ayuden a alinearte con el tipo de día que quieres tener. En este post, te contaré mi gran secreto para asegurarme de sentirme bien la...
Sep 3, 2020 | Bienestar y emociones
¿Sueles sentirte feliz solo cuando te pasa algo bueno? De lo contrario, te puedes sentir ansiosa, preocupada o triste por no lograr lo que tanto quieres. Si te sientes identificada, podríamos decir que estás condicionando tu felicidad a un deseo específico y eso te...
Ago 13, 2020 | Bienestar y emociones, Mejores relaciones
Amor propio: por dónde empezar Para aumentar tu amor propio, es fundamental reconocer tu valor y apreciar las cualidades que te hacen un ser humano especial. Por eso, es muy importante darte el tiempo para descubrir y reconocer quién eres. ¿Cómo comenzar a aumentar tu...