Destacados
1. ¿Cansada del drama? 3 formas para mejorar la relación con un familiar o amigo muy dramático
2. 7 libros espirituales para aumentar tu confianza y sentirte mejor en situaciones difíciles
3. Eft Tapping: la herramienta para sentirte mejor y crear nuevas oportunidades
4. El principal miedo que puede estar saboteando tu felicidad
5. Cómo llamar a tus guías espirituales para recibir una guía en tu camino
¿Quieres recibir una guía espiritual pero te cuesta captar la señales? Echa un vistazo a qué te desconecta aquí
Lo primero, es super importante que tengas presente que para recibir una guía espiritual, es necesario que tu energía vibre alto, teniendo pensamientos auténticos que te conecten con el amor, la alegría, la gratitud, el disfrute. Porque son tus emociones las que le...
¿Sientes que no eres suficiente? 5 consejos para dejar de sentirte así e ir tras tus verdaderos sueños
Creo que todos en algún momento nos hemos dicho: “no soy suficiente” o “no tengo lo suficiente”. Por algo, es el miedo más común; y quizás el mejor camuflado que tenemos los seres humanos ¿pues quién quiere confesar que no se siente lo suficientemente buena? Es...
Cómo vencer el miedo a no lograr superar una ruptura
¿Te da miedo no poder superar una ruptura amorosa, amical, familiar (entre otras) porque en el fondo te sientes incapaz de afrontar el dolor? Si es así, este blog es para ti. Cuando postergas la decisión de acabar con una relación o regresas siempre a lo mismo, es...
Simple pero poderosa práctica energética para aumentar tu amor propio y tener un gran día
Una gran forma de aumentar tu amor propio, es sentir aprecio y agradecimiento por la mujer que eres. Cuando comienzas a valorar lo mucho que vales y a reconocer el camino recorrido, tu energía se eleva haciéndote sentir mucho mejor. Por eso te pregunto: ¿alguna vez te...
La magia de la gratitud: 2 ejercicios para conectar con ella
La magia de la gratitud te ayudará a atraer tus más grandes deseos. Porque al sentir alegría y gratitud, a la vez, elevas tu vibración energética al máximo y te vuelves un imán para atraer personas, oportunidades y experiencias que te hagan sentir más feliz y...
Cómo soltar el resentimiento y perdonar cuando no puedes
Cuando alguien que quieres o amas te hace daño, en repetidas ocasiones, puede costarte perdonar. La rabia se va acumulando y se forma un estado de ánimo de resentimiento que ensombrece y afecta las distintas áreas de tu vida. Por eso, en estas circunstancias, es...
¿Qué hacer para sentirte bien durante el día?: Estas prácticas te cambiarán la vida
Para sentirte bien durante el día y mantener una actitud positiva, es fundamental transformar tus emociones con prácticas que te ayuden a alinearte con el tipo de día que quieres tener. En este post, te contaré mi gran secreto para asegurarme de sentirme bien la...
5 tips para elevar tu energía y sentirte feliz
¿Sueles sentirte feliz solo cuando te pasa algo bueno? De lo contrario, te puedes sentir ansiosa, preocupada o triste por no lograr lo que tanto quieres. Si te sientes identificada, podríamos decir que estás condicionando tu felicidad a un deseo específico y eso te...
Amor propio: por dónde empezar
Para aumentar tu amor propio, es fundamental reconocer tu valor y apreciar las cualidades que te hacen un ser humano especial. Por eso, es muy importante darte el tiempo para descubrir y reconocer quién eres. ¿Cómo comenzar a aumentar tu amor propio?Una de las...
Un visual board para tu sueños
Un visual board o mood board (tablita de ánimo) es una pizarrita, papel, cartulina, corcho (entre otros) en donde pegas recortes que simbolizan tus sueños. La idea es que, al mirarlo, despierte en ti emociones que te motiven, empoderen y te impulsen a ir por ellos. Yo...
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